糖尿病孕妇可以吃

糖尿病孕妇在整个孕期中，需要对饮食进行管理，适当吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，有利于保证孕妇和胎儿的营养摄入。注意所有的食物都需要有规律地进食，进食时间也要规律，不要进食过饱，否则容易导致餐后血糖升高。

1、蛋白质类：在整个孕期中，建议孕妇每天摄入的蛋白质含量在0.8-1.0g/kg，如果有蛋白尿，蛋白质的摄入需要进一步减少，每天摄入的蛋白质不能超过0.6g/kg。在选择食物时，要注意多补充富含优质蛋白质的食物，比如蛋类、奶类、鱼类等，多吃些豆制品，这类食物中含有的蛋白质较多，且不会明显增加糖尿病孕妇的血糖;

2、维生素类：孕妇要多吃新鲜蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、油菜、菠菜，水果主要是含有维生素B、维生素C，以及钙、铁、锌、硒等微量元素，可以补充身体所需的营养物质，也有利于血糖控制;

3、低盐饮食：在整个孕期中，孕妇可能会出现水钠潴留的情况，过多的水分潴留在体内，可能会加重血糖的升高，所以要进行低盐饮食，每天摄入的食盐量不超过6g;

4、低糖饮食：糖尿病孕妇在整个孕期中，需要注意不能吃含糖量过高的食物或饮品，如甘蔗、红糖、白糖、冰糖、蜂蜜水、碳酸饮料等，避免由于血糖升高，而出现巨大儿或胎儿畸形等情况。

糖尿病孕妇还要注意不能进食精米、精面等精细的粮食，要多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，还要注意不能进食过多的水果和含糖量高的食物，如榴莲、蛋糕等。孕妇要注意监测血糖，如果血糖升高比较多，可以在医生的指导下应用胰岛素进行治疗。