老年人糖尿病护理要求

老年人糖尿病属于慢性病，其护理要求主要包括饮食护理、运动护理、心理护理、用药护理等方面。糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，老年人发病时一定要遵医嘱进行治疗和护理。

1、饮食护理：日常生活中要注意饮食护理，建议少食多餐、定时定量进餐、清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃过甜、过油、过咸、过辣的食物，比如蛋糕、糖果、腌菜等，尤其不要喝汤泡饭，以免导致血糖一过性增高而诱发糖尿病并发症。老年人平时可多吃蔬菜，如卷心菜、菜花、胡萝卜等，也可多吃瘦肉、鱼肉等，每天可适当补充牛奶、豆浆，也要适当多吃粗粮，如燕麦、玉米、荞麦等，少吃淀粉类食物，如馒头、米饭等，可防止血糖升高;

2、运动护理：老年人糖尿病在运动时要注意，在有条件的情况下要适当进行锻炼，如慢跑、散步、打太极拳等，选择适合自己的运动方式，建议餐后1小时进行锻炼，不要空腹运动，以免诱发低血糖;

3、心理护理：老年人糖尿病在治疗时，要注意心理护理，要关心老年人的心理状态，多鼓励、安慰老年人，使其保持乐观、积极的心态，不要有过多压力，不要悲观、绝望，多和他人进行沟通，帮助其树立战胜疾病的信心;

4、用药护理：老年人糖尿病在治疗时，可能会使用降糖药物，比如阿卡波糖片、格列齐特缓释片等，要严格遵医嘱用药，不要随意更改剂量，以免引发低血糖等。

建议老年人糖尿病在医生的指导下定期到医院的内分泌科进行血糖监测，以便了解自身的血糖水平，有助于医生及早调整治疗方案。