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取消关注一般情况下,走路不能治好高血压、糖尿病,高血压、糖尿病属于两种完全不同的疾病,可以通过药物治疗、饮食治疗、运动辅助治疗进行治疗,而不是通过走路来治好高血压、糖尿病。
1、药物治疗:高血压患者建议在医生指导下,使用硝苯地平片、卡托普利片等降压药物进行治疗,糖尿病患者建议在医生指导下,使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。另外,患者可以使用苯磺酸氨氯地平片、格列美脲片等药物治疗2型糖尿病,降低血液中的葡萄糖浓度,改善胰岛素的抵抗,从而起到治疗高血压、糖尿病的作用;
2、饮食治疗:高血压患者要以低盐、低脂饮食为主,尽量避免进食油腻食物,多吃蔬菜、水果,多吃精肉,避免过度饮酒、暴饮暴食。糖尿病患者要以低糖、低脂饮食为主,可以适当进食含有蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,避免进食含糖量较高的食物,如榴莲、蛋糕等;
3、运动辅助治疗:高血压患者可以进行慢跑、瑜伽、打太极拳等有氧运动,来提高身体抵抗力,而糖尿病患者可以进行快走、慢跑、游泳等运动,来消耗体内多余的热量,从而达到辅助治疗高血压、糖尿病的效果;
4、其他治疗:高血压患者还可以通过戒烟、戒酒等方式进行辅助治疗,而糖尿病患者可以通过药物治疗、饮食治疗、运动辅助治疗等手段来控制血糖,从而达到治疗高血压、糖尿病的目的。
建议高血压、糖尿病患者及时到医院的心血管内科就诊,完善血常规、血糖检测等检查,判断具体病情,在医生的指导下进行针对性治疗。
副主任医师
天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
主治医师
河南省中医药研究院附属医院 糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
主任医师
河北省中医院 内分泌科糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科