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取消关注适合糖尿病老年人的钙片,包括乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等。此类钙片可以补充老年人所需的钙质,同时对于骨质疏松也有一定的治疗作用。
1、乳酸钙片:乳酸钙片除了含有钙离子以外,还含有维生素D等物质,有利于促进钙质的吸收。乳酸钙片的含钙量较高,同时也有较强的吸收能力,有利于老年人钙剂的补充,可减少骨质疏松的发生。此外,乳酸钙片还可降低血脂,预防动脉硬化,老年人可以适量服用;
2、碳酸钙片:碳酸钙片属于碳酸钙的片剂,其含钙量相对乳酸钙片较高,而碳酸钙片除了含有钙离子以外,还含有维生素D等物质,有利于促进钙质的吸收,也能对于骨质疏松等情况进行一定程度的改善;
3、葡萄糖酸钙片:葡萄糖酸钙片含钙量相对乳酸钙片较低,同时葡萄糖酸钙片还具有较强的吸收能力,也能够对于钙质进行一定程度的吸收,可减少骨质疏松的发生。此外,葡萄糖酸钙片还可降低血脂,预防动脉硬化,老年人心脑血管疾病的发生率相对较低,也比较适合老年人服用;
4、其他钙片:如骨化三醇软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等,此类钙片含有维生素D,而维生素D能够促进钙质的吸收,有利于老年人的骨骼健康,减少骨质疏松的发生。
糖尿病老年人在服用钙片的同时,建议适当补充维生素D,也可多晒太阳,对于钙质的吸收有促进作用。此外,老年人在服用钙片时,需要在医生的指导下进行服用,避免擅自服用,以免钙摄入过多,引起高钙血症,反而不利于身体健康。
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
黑龙江省中医院 糖尿病科
副主任医师
天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
广东药科大学附属第三医院 糖尿病科
主治医师
郏县中医院 糖尿病科
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