查看更多相关内容
取消关注糖尿病最基本的治疗包括饮食疗法、运动疗法、血糖监测、口服降糖药和胰岛素治疗。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平,如减少高糖食品摄入及合理分配三餐比例。适用于所有类型的糖尿病患者以辅助血糖管理。
2.运动疗法
增加身体活动可以帮助消耗葡萄糖并提高机体对胰岛素的敏感性。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。对于肥胖且生活方式较为懒惰的人群比较适合使用该方法改善病情。
3.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后血糖值有助于了解个体化血糖控制情况,并可指导饮食及运动调整。每日监测空腹、早餐前、餐后2小时以及睡前的血糖水平。
4.口服降糖药
口服降糖药可以促进机体利用葡萄糖,降低餐后高血糖状态。例如二甲双胍能抑制肝脏产生过多的葡萄糖,并提高肌肉和脂肪组织对葡萄糖的摄取和利用。新诊断的2型糖尿病患者在生活方式干预和基础胰岛素治疗效果不佳时可考虑使用。
5.胰岛素治疗
胰岛素通过模拟人体内源性胰岛素的作用机制,快速降低高血糖状态。主要包括短效、中效和长效三种类型,根据需要选择合适的时间点注射。主要用于1型糖尿病、妊娠期糖尿病以及某些急性并发症如酮症酸中毒的治疗。
针对糖尿病患者的治疗需综合考虑多种因素,包括饮食、运动、药物治疗等。建议患者在专业医生指导下制定个性化方案,同时注意避免过度节食导致营养不良,保持均衡饮食和适量运动,有利于控制血糖水平。
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
成都西南中医医院 糖尿病科
主任医师
河南省中医药研究院附属医院 糖尿病科
主任医师
青岛市海慈医院 中医内分泌糖尿病科
主任医师
厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科