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糖尿病可以喝奶粉

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2023-07-25 18:28:1339健康网

糖尿病患者可以喝奶粉,一般可以选择全脂奶粉、半脂奶粉、低糖奶粉,但具体的摄入量需要根据患者血糖控制情况来决定,不可一概而论。如果患者血糖控制较好,可以少量喝。如果血糖控制不佳,则建议不要喝奶粉。

1、全脂奶粉:糖尿病患者需要控制全天的总热量摄入,所以饮食上需要尽量保持低脂、低糖,而全脂奶粉中脂肪含量较低,可以保证患者营养的需求。另外,奶粉中还含有维生素、钙等营养物质,可以补充糖尿病患者身体所需的营养,但要注意奶粉中不能添加蔗糖、果糖等,否则会增加胃肠道负担,影响血糖控制;

2、半脂奶粉:糖尿病患者在喝奶粉时,也可以选择半脂奶粉,半脂奶粉中含有一定量的蛋白质、脂肪等,而且糖尿病患者多存在蛋白质、脂肪代谢紊乱的情况,所以半脂奶粉可以补充糖尿病患者身体所需的营养,但也不可过多饮用,否则会导致热量超标,加重糖尿病患者肥胖的情况;

3、低糖奶粉:如果糖尿病患者血糖控制较好,可以在医生指导下少量饮用低糖奶粉,摄入的糖分过多,会增加糖尿病患者的代谢负担,从而会对身体造成伤害,所以糖尿病患者在喝奶粉时要注意尽量选择低糖奶粉;

4、其他奶粉:如果糖尿病患者血糖控制不佳,则不建议喝奶粉,否则会导致血糖波动较大,不利于疾病的控制。

建议糖尿病患者在饮食上除了注意奶粉的摄入量外,还需要注意其他食物的摄入量,尽量做到少食多餐,可以适当吃些新鲜的蔬菜、水果,以及富含优质蛋白的食物,如芹菜、鸡蛋等,补充机体所需营养。

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