老年人糖尿病血糖7.7

老年人糖尿病患者空腹血糖7.7 mmol/L属于轻度偏高，但不严重。若无其他症状，可通过饮食和运动进行调整。

空腹血糖用于评估基础代谢状态，正常值为3.9-6.1 mmol/L。7.7 mmol/L表明空腹血糖水平高于正常范围。空腹血糖偏高可能是因为胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的敏感性降低。这可能与长期高糖饮食、肥胖、家族史等因素有关。对于空腹血糖偏高的情况，可以通过饮食控制和适量运动来改善。建议减少高糖食物摄入，增加膳食纤维摄入量，保持规律的运动习惯。

定期监测血糖水平并遵循医嘱是管理糖尿病的关键。同时，应避免长时间处于高血糖状态，以减少并发症的风险。