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首页 > 糖尿病 > 糖尿病资讯

糖尿病老年人能吃燕麦吗

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2023-08-06 03:05:4239健康网

糖尿病老人可以适量食用燕麦。

燕麦中的膳食纤维能够减缓食物在胃肠道中的消化过程,从而降低餐后血糖升高的速度和幅度。此外,燕麦还含有β-葡聚糖等成分,具有一定的降血糖作用。因此,糖尿病老人适当进食燕麦可帮助控制血糖水平。

如果患者对燕麦过敏,则不宜食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于糖尿病患者而言,饮食调节至关重要。建议合理搭配主食、蔬菜、肉类等食材,并注意观察自身血糖变化,以维持健康状态。

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