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老年人糖尿病鞋子的选择

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2023-08-06 05:36:5739健康网

对于老年人糖尿病鞋子的选择,应尽量选择宽松、舒适的鞋子,鞋底较厚、舒适度较高,同时还要注意减少外出,否则不利于血糖的控制。此外,对于糖尿病足的老年人,还应选择柔软、吸汗能力强的鞋子。

1、宽松、舒适的鞋子:老年人糖尿病在穿鞋子时,建议选择宽松、舒适度较高的鞋子,不建议选择橡胶或者化纤类鞋子,以免引起局部皮肤过敏,甚至皮肤损伤等问题。同时由于老年人糖尿病发生后,双下肢的压力增大,穿鞋子时还要注意选择合适的鞋底,避免过紧、过硬,不利于下肢血液循环;

2、鞋底较厚、舒适度较高:老年人糖尿病在购买鞋子时,可以选择厚度较厚、舒适度较高的鞋子,此类鞋子能够较好地保持下肢的血液循环,同时对于下肢的压力比较小,不会引起足部溃疡、皮肤损伤等问题;

3、减少外出:老年人糖尿病在外出时,需要注意减少外出,尤其是在冬天,由于天气寒冷,穿高跟鞋或者雪糕等过于寒冷的鞋子,不利于血糖的控制,甚至可能会导致足部受凉,引起下肢动脉硬化,出现下肢发凉、疼痛等症状;

4、柔软、吸汗能力强的鞋子:老年人糖尿病在购买鞋子时,也可以选择比较柔软、吸汗能力强的鞋子,此类鞋子运动不明显,同时也不容易摔倒,对于糖尿病老年人的行走能力较好。

对于老年人糖尿病鞋子的选择,除了要注意上述的要求之外,还要注意选择纯棉、透气性好的鞋子。此外,由于老年人糖尿病会出现血管和神经的病变,发生糖尿病足的几率较高,所以在平时要注意保护好自己,避免外伤的发生。

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