糖尿病三多三少

糖尿病的治疗可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法来管理。

1.饮食疗法

通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平，如减少高糖食品摄入，增加膳食纤维。适用于需要长期管理饮食以辅助降低血糖的患者。

2.运动疗法

规律的身体活动有助于提高机体对胰岛素的敏感性，改善血糖控制。适合于所有类型的糖尿病患者，在实施前应评估风险，并遵循医嘱。

3.胰岛素治疗

胰岛素能模拟正常人胰腺分泌的生理性胰岛素曲线，快速纠正高血糖状态。主要用于新诊断、重症或合并症等需快速控制血糖的情况。

4.口服降糖药

通过促进葡萄糖利用或抑制肝糖输出等方式发挥作用，常见类型包括磺酰脲类和双胍类。适用于轻至中度的非肥胖型2型糖尿病患者。

5.血糖监测

实时了解自身血糖变化情况，协助调整饮食和用药，预防低血糖发生。每日至少4次空腹和餐后检测是基础，根据个体差异可适当增减次数。

在治疗糖尿病时，患者应注意定期复查，特别是对于那些存在三多三少症状的患者。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食和适量运动，也有助于控制血糖水平。