糖护士-糖尿病

糖护士是一款提供饮食、运动、药物等综合管理方案的移动应用，旨在帮助糖尿病患者监测血糖水平并优化健康生活方式。

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致高血糖。长期高血糖损伤血管和神经，引起多种并发症。糖尿病的症状包括多尿、口渴、体重下降、疲劳、视力模糊以及伤口愈合缓慢。这些症状可能因人而异，部分患者甚至无明显症状。

常规的糖尿病检查项目包括空腹血糖测试、糖化血红蛋白检测以及肾功能评估。此外，医生还可能会建议做眼底检查以查看视网膜是否有受损迹象。糖尿病的治疗方法主要包括饮食控制、体育锻炼和药物治疗。饮食疗法强调低GI食物摄入，如糙米、燕麦片；体育锻炼则推荐每周至少150分钟的有氧活动，例如快走或游泳。

为了更好地管理糖尿病，患者应遵循医嘱定期监测血糖，同时保持均衡饮食，避免高糖食品，确保充足的睡眠，以支持整体健康。