预防糖尿病并发症

预防糖尿病并发症包括血糖控制良好、定期眼科检查、血压管理、血脂水平控制以及足部护理。

1.血糖控制良好

通过饮食调整和药物治疗维持稳定的血糖水平是预防糖尿病并发症的关键。制定个性化饮食计划并遵循医嘱用药以保持平稳血糖。

2.定期眼科检查

定期眼科检查有助于早期发现并干预视网膜病变等眼部并发症。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有糖尿病病史者。

3.血压管理

良好的血压控制可以减少对血管壁的压力，降低发生心血管事件的风险。使用非处方设备监测血压或按医生指示服用降压药是常见的管理手段。

4.血脂水平控制

高脂血症可能导致动脉粥样硬化，影响心脑血管健康。患者可通过合理膳食、适量运动以及必要时服药来调控血脂。

5.足部护理

足部护理可预防由神经病变和外周血管疾病引起的足部感染和溃疡。每日检查足部皮肤完整性，及时处理受伤部位，穿着合适鞋袜也是必要的。

如果已经出现了视力模糊或其他疑似糖尿病并发症的症状，应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。