血糖高主食吃什么食物最好最佳

血糖高主食吃什么食物最好最佳这种说法不准确，血糖高的患者可以吃一些低糖、粗粮类的食物。

1.低糖：血糖高的患者在日常生活中要避免食用含糖量过高的食物，如糖果、巧克力等。建议患者适量进食小米粥、南瓜粥等低糖食物，有助于维持体内血糖水平的稳定。

2.粗粮类：血糖高的患者也可以适当进食荞麦面、燕麦片等粗粮类食物，这类食物中含有丰富的膳食纤维和维生素，不仅可以补充身体所需的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够辅助降低血糖。

除此之外，如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。同时还要注意平时的护理工作，定期到医院复查，以免出现其他的症状。