老年人糖尿病知识活动策划书

为提高老年人对糖尿病的认知和管理能力，可开展针对性的健康教育活动。

糖尿病是由遗传因素和环境因素相互作用导致的慢性代谢性疾病。胰岛β细胞功能减退或胰岛素抵抗引起高血糖，长期高血糖会导致多种并发症的发生和发展。糖尿病的症状包括多尿、口渴、体重下降等。这些症状可能因人而异，部分患者可能无明显症状，直到出现严重并发症时才被发现。

常规实验室检查如空腹血糖检测、糖化血红蛋白水平测定以及餐后血糖测试有助于诊断糖尿病。此外，医生还可能会建议进行肾功能、眼底检查等相关检查以评估病情。糖尿病的治疗方法主要包括饮食控制、运动疗法、药物治疗等综合措施。例如，二甲双胍是常用的口服降糖药，通过改善机体对葡萄糖的敏感性降低血糖；阿卡波糖则可以延缓小肠内碳水化合物的吸收来发挥作用。

除了定期监测血糖外，均衡饮食与适量运动也是管理糖尿病的关键组成部分。同时应避免过度摄入糖分高的食物，保持规律的生活作息，以减少血糖波动。