妊娠合并糖尿病护理

妊娠合并糖尿病对母儿影响较大，严重者可能会导致胎儿畸形，或者是分娩时发生难产，因此对于妊娠合并糖尿病的孕妇，一定要从饮食、运动、心理等多方面进行护理，积极控制血糖，避免对自身和胎儿造成不良影响。

1、饮食护理：建议少食多餐，避免一次性进食过多，根据血糖变化调整食物品种和量。建议多吃蔬菜，限制高糖水果的摄入，比如西瓜、荔枝、芒果等。孕期不建议吃含糖量高的食物，尽量避免喝粥和喝汤，可以吃一些粗粮，比如燕麦、玉米、红薯等食物;

2、运动护理：孕期不要剧烈运动，可以适当散步、做缓和的瑜伽操，避免进行快跑、打球等剧烈运动。适当运动有助于控制血糖和体重，建议进行餐后1小时的运动，每次运动时间在30分钟左右;

3、心理护理：很多妊娠合并糖尿病的孕妇，因为过于担心自身和胎儿的健康，会出现焦虑、烦躁的情绪，一定要放松心态，多和家人沟通，及时排解不良情绪。如果自己的家人有糖尿病，要及时与其交流，以免发生矛盾;

4、其他护理：对于妊娠合并糖尿病的孕妇，一定要定期产检，建议在孕24-28周时行唐氏筛查，孕28-32周时行彩超排畸检查，如果发现异常，要及时处理。在整个孕期一定要注意按时、按量用药，千万不要私自停药，以免血糖升高，平时注意多休息，保证充足的睡眠。