中医降血糖的方法

中医认为高血糖是由于阴虚、气虚、阳虚等导致的，因此可以通过中药治疗和非药物疗法来帮助降低血糖。常用的中药包括黄芪、白术、山药等补气健脾的药材；也可以使用苦瓜、黄瓜等具有清热解毒作用的食物辅助降糖。

一、中药治疗

1.黄芪：味甘，性微温，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿的功效，在临床上主要用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷等症状的治疗，对于糖尿病患者出现的倦怠乏力症状有一定的缓解效果。

2.白术：味苦、甘，性温，入脾胃经，有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎之功效，用于脾气虚弱所致饮食不化、脘腹痞闷胀痛、泄泻日久、纳呆水肿、痰饮眩悸、脾虚出血、胎动不安等病症。

3.山药：味甘，性平，归脾、肾、肺经，有益气养阴、生津润肺、补脾益胃、补肾涩精的功效，适用于脾虚食少、倦怠乏力、肺虚咳喘、肾虚遗精、带下、尿频、口渴等病症。

4.其他：如人参、黄连、知母、天花粉等也有一定的降血糖的作用。

二、非药物疗法

1.针灸：可选择足三里穴、合谷穴、内关穴、神门穴等穴位进行针刺或艾灸，可以起到调理脏腑气血阴阳平衡的作用，从而达到降血糖的目的。

2.按摩：常用方法为按揉法、擦运法、推拿法、摩运法、搓揉法等，通过刺激特定的穴位，如胰岛素穴位封闭点(位于腕横纹上5寸处)，以调节机体的代谢功能，促进血糖下降。

建议在医生指导下根据自身病情合理运用以上方法，并注意遵医嘱用药剂量及疗程。日常生活中还应注意养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，同时适当运动锻炼，有助于血糖控制。