糖尿病肾病食谱

糖尿病肾病是糖尿病比较严重的并发症，对于糖尿病肾病患者，饮食控制很关键，建议按照糖尿病饮食原则进行饮食，即低盐饮食、低脂饮食、低糖饮食。

1、低盐饮食：盐摄入过多容易导致血压升高，而糖尿病肾病患者有水肿、眼肿等表现，因此应该限制盐的摄入，建议每天盐的摄入量不超过3g;

2、低脂饮食：糖尿病肾病患者容易合并脂质代谢紊乱，建议吃一些植物油，如花生油、豆油等，少吃动物油，如牛油等，可以适当摄入优质蛋白，如鱼肉、虾等，相对而言不饱和脂肪酸的摄入量应占到日总脂肪量的1/2以上;

3、低糖饮食：糖尿病肾病患者尿糖高，体内糖代谢容易出现障碍，因此不建议吃含糖量高的食物，如红糖、白糖、冰糖、蜂蜜等，可以食用含糖量比较低的粗粮，如玉米、荞麦面、小米、红薯等，在控制血糖的同时，还可以补充维生素、微量元素等营养物质;

4、低嘌呤饮食：糖尿病肾病患者容易合并高尿酸血症，导致尿酸排泄障碍，因此要限制高嘌呤饮食的摄入，如动物内脏、海鲜、高汤、豆类、蘑菇等，以免加重高尿酸血症，导致痛风性关节炎的发生。

糖尿病肾病患者要注意吃一些升糖指数低的食物，建议少吃多餐，同时遵循糖尿病饮食原则，适量运动，注意监测血糖，按时服用药物，才能把血糖控制在合理水平，延缓糖尿病肾病的进展，减少并发症的发生。