查看更多相关内容
取消关注薯类包括土豆、白薯、山药、芋头,也可以把荸荠、菱角、凉薯等算作薯类。有人很爱吃薯类售,而且这类食品中含有较多的维生素和微量元素,的确是一种好食品。但是这些食品中多数含有较多的糖分,所以不宜多吃。土豆、山药、芋头等只能少量吃点儿,或者是做菜用,食用量较大时也应适当减少主食。有人说,山药不是一种能滋阴、补肾、治疗糖尿病的中药吗,六味地黄汤里面都有山药,你怎么说出药不能多吃呢?这是因为六味地黄汤中山药量是有限的,也就是几钱而已,而要把山药当食品,那几钱就肯定打不住了,就会对血糖产生一定影响了。另外,白薯比较甜,含糖量在20%以上,吃后可能对血糖产生较大的影响,所以最好不吃。
二级 社区卫生服务中心 公立
河北省邯郸市肥乡区广安路西131(邯郸市肥乡区妇幼保健院)
二级甲等 综合医院 公立
内江市市中区铁站街77号
二级甲等 综合医院 公立
开封市铁塔西街2号
二级甲等 综合医院 公立
华县文体东路
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
大连市西岗区兴海屯15号
二级 专科医院 特色医院
湖北省武汉市武昌区首义路241号