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取消关注江西省泰和县庆江化工厂 何友根
我于1988年5月患糖尿病,至今已14年。在与病魔抗争的实践中,积累了不少经验,愿意与糖尿病病友共同分享。
可怕又不可怕说可怕,是因为糖尿病是终身性疾病,暂无根治之方,治疗不当还会并发眼病、心脏病、尿毒症等多种严重疾病。不可怕是说治疗得法完全可以控制,照样能长寿。我患病14年,现已近七旬,身体状况良好,过着幸福的晚年生活,享受着“夕阳美”的欢乐。
既要遵医嘱,又要重自治 遵医嘱就是要听从医生的指导,接受医生的治疗;重自治就是要科学调理饮食,该吃什么,不该吃什么,多吃什么,少吃什么,以及用餐的时间、次数、进食量等,都要自我调控与把关。还要定时测试尿糖、血糖的高低,掌握好打针、服药的次数及剂量。
治高血糖又要防低血糖 血糖高了,尤其是居高不下,易出现并发症;而血糖低了,尤其是低得较多时,易患低血糖症,出现头昏、眼花、出冷汗、全身乏力等症状,严重者甚至休克。从某种意义上讲,糖尿病病人比正常人尤需注意防范低血糖,切忌用药过量、过多、过迟。
饮食要控制,又要放开 要维持正常生活,从事适当劳动,身体就需要有一定的能量作为营养与支撑。有所控制,是指对含糖、含脂肪量高的食品要适当少吃,但也不是绝对戒吃,进食多少,要因人因时而异。所谓放开吃,是指豆制品类、鱼、肉、蛋类可适当多吃。含酸量大而含糖不高的水果,如杨梅、梨、菠萝等也可适量吃。不要在饮食上过分克制自己,避免因营养缺少,造成身体瘦弱,反而加重糖尿病。
副主任医师
中山大学附属第六医院 内分泌科
主任医师
西安市中医医院 特约
主任医师
深圳市中医院 内分泌科
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 眼科
二级 社区卫生服务中心 公立
河北省邯郸市肥乡区广安路西131(邯郸市肥乡区妇幼保健院)
二级甲等 综合医院 公立
内江市市中区铁站街77号
二级甲等 综合医院 公立
开封市铁塔西街2号
二级甲等 综合医院 公立
华县文体东路
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
大连市西岗区兴海屯15号
二级 专科医院 特色医院
湖北省武汉市武昌区首义路241号