每8秒就有1人死于糖尿病！IDF最新糖尿病全球概览发布！

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　　世界糖尿病日：保护家人，严防死守糖尿病！

　　自1991年起，国际糖尿病联盟（International Diabetes Federation， IDF）以及世界卫生组织（World Health Organization， WHO）就在每年的的11月14日共同赞助举办世界糖尿病日（World Diabetes Day， WDD）活动。

　　同时，这一天也是加拿大生理学家、医师班廷（Frederick Banting）的诞辰，他与贝斯特（Charles Best）等在1922年一同发现了胰岛素，彻底改变了糖尿病的临床治疗，并因此获得了1923年的诺贝尔生理学或医学奖。

　　2006年12月20日的联合国第83次全体会议正式通过第A/RES/61/225号决议[1]，将世界糖尿病日升格为联合国糖尿病日，从2007年起在每年举办相应的活动，旨在引起各国政府和社会各界对于糖尿病的重视。

　　2019年11月14日是第13个世界糖尿病日，今年的主题是“保护你的家人”[2]。知己知彼，方能百战百胜——想要守护好自己的家人，首先就要熟悉糖尿病。IDF为我们总结了有关糖尿病的“重要情报”，在向糖尿病“宣战”之前，让我们先来了解了解我们的“敌人”！

　　除了这些关键的信息之外，今年的世界糖尿病日还时隔两年发布了全新的第九版2019年国际糖尿病联盟《全球糖尿病概览》[3]，让我们一睹为快！

　　对比第八版2017年的《全球糖尿病概览》[4]可以发现，糖尿病的流行的势头非但没有得到遏制，反而愈发来势汹汹！

　　作为世界第一的人口大国，中国在第九版的《全球糖尿病概览》中还是当仁不让地坐上了头把交椅，以1.16亿人的巨大优势，将第二名印度的7700万人和第三名的3100万人甩在了后面。这个怎么也扔不掉的冠军头衔将至少保持到2045年，届时中国的糖尿病患者人数预计将达到1.472亿人。

　　中国同时也是老年糖尿病人数最多的国家，目前中国65岁以上的糖尿病患者已经达到3550万，预计到2030年将会增加到5430万，到2045年更是可能会增长到7810万，同样长期保持第一的位置，下都下不来。

　　不出所料，未被诊断的糖尿病人数中国也是“稳操胜券”。在估计的1.16亿名糖尿病患者中有6520万并未被诊断，占中国全部糖尿病人数的56.0%。

　　唯一值得欣慰的是中国在1型糖尿病终于“输”了。0-14岁的儿童青少年1型糖尿病发病率以4.8例/1000人·年退居第四，患病同样以28.7例/1000人位居第四。中国糖耐量受损的情况相对乐观，患病率不足6%，让人稍稍松了一口气。中国的糖尿病患者相对还是比较幸运，不太会“英年早逝”，在60岁之前就因糖尿病而不幸去世，但非洲的糖尿病患者就比较惨了，可能一半的患者都活不过60岁。

　　不过，我们也不能掉以轻心。虽然中国的糖尿病患者最多，但花在糖尿病患者身上的钱似乎还不够多。第一名的美国每年在糖尿病上花的钱可达惊人的2940亿美元，几乎相当于2-9名之和。位居第二名的中国，糖尿病人数是美国的4倍，但花在糖尿病上的钱却只有美国的1/3，人均的糖尿病花费自然更是排不上号。

　　了解一堆数据容易，但最终的目的还是要预防糖尿病！对于1型糖尿病而言，目前尚未出现安全有效的预防手段，治愈1型糖尿病目前还无法实现，但延迟其发生发展已经成为可能。大部分的2型糖尿病患者都在中低收入国家，对于2型糖尿病需要全社会都行动起来，采取综合性的预防措施。这些措施不仅针对2型糖尿病，同时也能降低其他慢性非传染病的风险。

　　了解一堆数据，自然有其重要意义，充分的证据是开展多样化糖尿病管理和护理的前提。多学科、以患者为中心且协调良好的方法可以改善糖尿病患者的自我管理，个性化的护理措施更可能让患者达到治疗目标，减少糖尿病相关住院和不良的临床后果，患者的改善生活质量。

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　　糖尿病小测试：八个问题，了解糖尿病风险！

　　说了这么多，这些数据看上去非常厉害，但和我又有什么关系？也许我并不会成为那1亿多中国糖尿病患者中中的一员呢？IDF早就知道大家会仗着自己没得糖尿病就有恃无恐，于是干脆推出了在线测试[5]看看你容不容易得糖尿病！

　　实际上根据IDF的估计，目前全球有多达2.12亿糖尿病患者并没有被确诊，相当于所有成人糖尿病患者的一半，其中大多数人患有2型糖尿病。预防2型糖尿病的第一步是要知道自己的糖尿病风险。IDF希望到11月底时能够有100万人接受他们的糖尿病风险测试，借此提高大家对于糖尿病的预防和治疗意识，甚至发现更多潜伏的糖尿病患者。

　　最后，大家还记得本次世界糖尿病日的主题吗？

　　“保护你的家人”

　　——自己做完了别忘了也推荐给家里人哦！