糖尿病生活起居
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首页 > 糖尿病 > 糖尿病生活起居

得了糖尿病,3类并发症一说你就明白,尽早预防

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2019-06-26 14:03:3739健康网

糖尿病分为1型和2型,其中以后者居多,容易造成并发症出现的,也通常是2型糖尿病,很多患者对血糖都不以为然,从而导致糖尿病并发症的出现几率很大,如果你对糖尿病不了解,请一定要记住,糖尿病最恐怖的并不是高血糖,而是高血糖带来的并发症。

糖尿病患者:生活中做好2件事,身体会好受许多

糖尿病的并发症了解一下

2型糖尿病的短期并发症是低血糖和高渗性高血糖非酮症综合征(HHNS),其是非常高的血糖。长期并发症有糖尿病性视网膜病,肾病,糖尿病性神经病和大血管问题。

并发症一,低血糖

如果你正在服用胰岛素或磺脲类药物(这些药物会刺激胰岛全天产生胰岛素),这些药物不小心吃多了或活动比平常多,你就有可能会造成低血糖,如果你产生了心跳加速、出汗、焦虑等症状时,需要及时吃个馒头,或者其他快速升糖的食物。

并发症二, 高渗性高血糖非酮症综合症

虽然此并发症非常罕见,但你应该了解它,并知道如果它发生了,要如何应对。如果你觉得自己非常口渴,而且排尿增多,那么需要警惕了,赶紧测下血糖,并及时去医院进行治疗。

并发症三,微血管并发症

糖尿病患者的小血管会随着时间的推移而受到高血糖损害。损坏的血管失去了原有的输送血管功能,我们的肾脏、眼睛和神经等都由血管输送营养物质进行滋养。因此血管出现问题,必然导致眼睛,肾脏和神经功能受损。

糖尿病患者:生活中做好2件事,身体会好受许多

糖尿病并发症的预防不能光靠嘴

糖尿病还有其他的并发症,例如心脑血管疾病的发病率增高等,这些并发症无论是长期还是短期,对患者而言,危害都是很大的,但是如果你能在生活中对这些并发症进行有意识的预防,对于糖尿病的治疗,是非常有帮助的。

方法一,控制血糖

糖尿病患者应该很好地控制你的血糖,我们知道并发症的出现,完全是因为长时间的高血糖浸润导致的,所以必须要从根源上控制好诱发并发症的原因。

方法二,生活习惯

糖尿病患者也应该在生活的其他方面做应有的努力,例如不吸烟,控制血压以及胆固醇。每年至少体检一次。因为体检时医生会检查你的器官功能状态和足背动脉,以确保有足够的血液循环。

糖尿病患者:生活中做好2件事,身体会好受许多

糖尿病其实你对它有充足的了解之后,你会发现,其实它真的没有那么恐怖,总之一句话,控制血糖便可概括整个治疗过程,但是这个过程很多患者都坚持不了,原因有各种各样,但是只要你配合医生的治疗方案,并搭配合适的运动、健康营养的饮食习惯,总能很好控制血糖的。

参考文献:

1.高闯 罗亚锋,《防治糖尿病并发症,刻不容缓》,中医健康养生,2019年06期.

2.刘雪梅,《糖尿病患者饮食行为及其与并发症关系研究》,现代医药卫生,Journal of Modern Medicine & Health,2019年07期.

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