走出糖尿病与遗传的6个误区，才能让下一代不发生糖尿病

　　我在临床上见到越来越多的家庭存在一家两代、三代甚至四代患糖尿病的现象，而且子代发病的年龄更年轻，甚至病情更严重的情况，这通常被归为糖尿病的遗传。

　　关于糖尿病的遗传，坊间众说纷纭，今天给大家澄清6个误区，为大家避免患糖尿病提供正确的方向。误区一：糖尿病一定会遗传

　　目前糖尿病的发病原因还没有具体明确，但已经被公认的是：糖尿病除与后天的生活方式有关外，也与先天的遗传因素有关。大量的事实证明，糖尿病的确存在家庭遗传的情况。

　　这里的遗传是指：糖尿病患者的后代比非糖尿病患者的后代更容易罹患糖尿病，如果父母双方均患糖尿病，子代发生糖尿病的风险更大。

　　但并不等于有糖尿病家族史的后代一定就会患糖尿病。如果子代能够从小注意保护胰岛功能，避免暴饮暴食、高热量饮食等，也可以延缓或减少糖尿病的发生。

　　临床有一家姊妹九个均患糖尿病的家族，也有子代中均不患糖尿病的家族。这说明，遗传并不是导致糖尿病的唯一因素，后天的生活方式也具有重要的作用。误区二：老辈没有糖尿病，后辈不会遗传

　　每当医务人员建议糖尿病患者要防止下一代肥胖，预防糖尿病时，很多患者会说，我家老一辈没有糖尿病，或者我家没有糖尿病家族史，我这纯粹是自己吃出来的，也能遗传吗？

　　是的，不管之前是否有家人患有糖尿病，只要这一代患有糖尿病，对于下一代就是有家族史了。谁家的老祖宗诞生在这个世界上的时候，都不是带着糖尿病来的，都是从哪一辈开始的。

　　所以，家里老一辈没有糖尿病的，对于下一代，也有遗传倾向。 误区三：生孩子后得的糖尿病，不会遗传

　　不少人以为，只有在生育之前就患有糖尿病者，才有可能传给孩子。自己是生了孩子以后得的糖尿病，就不会遗传给孩子。

　　其实，不管是生孩子之前，还是四五十岁患病，甚至七八十岁患病，都有遗传的可能。

　　糖尿病的遗传与上一辈发病在生育前后无关，与遗传基因有关。尽管我们对基因的研究尚不透彻，但医学科学研究，越来越重视糖尿病相关的基因方面的研究，并逐渐深入。误区四：糖尿病传男不传女

　　常有患者会说，幸亏我生的是女儿，我的糖尿病不会传给她，听说糖尿病传男不传女。人们总是存着侥幸的心理，感觉不好的事情不可能发生在自己身上。

　　临床无数的病例显示，糖尿病遗传与性别无关，主要与后天不良的生活方式有关。不少有家族史的糖尿病后代，男女姊妹数个均患糖尿病，只是发病年龄不同。误区五：糖尿病不会隔代遗传

　　有的青少年，父母双方均没有糖尿病，他却在年少的时候发现糖尿病，追问病史，多会发现，不是爷爷、奶奶，就是姥姥、姥爷某一方患有糖尿病。

　　也有的青少年糖尿病的患者，其父母在孩子发现糖尿病的几年后也发现了糖尿病。

　　可见，糖尿病也会隔代遗传。误区六：糖尿病会传染

　　遗传与传染不是一个概念，糖尿病不传染。传染是家族中某一位成员，因感染某种细菌或病毒，患有某一种传染病，家人通过接触其血液、体液、分泌物等而获得疾病。

　　尽管也有一个家族中数人患病的现象，这主要与家庭共同的生活习惯有关，如喜食油炸、甜食等高热量食物有关，与传染无关。总结

　　糖尿病的确存在遗传倾向，但是，家族史只是为下一代发生糖尿病提供了发病的基础，如果后天生活方式健康，你就可以避免发生糖尿病。

　　如果有家族史，且后天不注意饮食和运动，导致肥胖等疾病，就给糖尿病的发生提供了肥沃的土壤，那么，发生糖尿病的风险就大。

　　请每一位读者记住这句话：对于是否发生糖尿病，遗传因素不是起决定性作用的唯一因素，保持健康的生活方式，也可以帮你远离糖尿病的侵袭。

　　作者简介

　　胡新林，青大附院内分泌代谢疾病科副主任护师，糖尿病教育专家，临床工作三十余年，获得国家级糖尿病教育者证书，主编《糖尿病居家调养全典》《医疗专家＋护理专家教您战胜糖尿病》《痛风居家调养全典》等著作。