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取消关注糖尿病已成为我国第二大慢性病,我国的糖尿病人数更是冠绝全球。糖尿病虽然很多人有,但有些糖友并不重视它,他们认为只要没症状就是没啥事,血糖高低也没什么好监测的,甚至还偷偷减药量。事实上,糖尿病表面看似温柔,但当糖尿病并发症降临时,糖尿病的狰狞面目才开始显露。
糖尿病并发症累及的身体部位,基本从头到脚皆有。糖尿病并发症可以出现在眼睛、心脏、血管、肾脏、足部、皮肤上,危险程度远超过糖尿病本身,是糖友致残、致死的主要因素。
糖尿病并发症如此凶险,但并非所有人都容易中招。只有在以下几种情况,糖友发生糖尿病并发症的风险才高。
1.糖尿病病程较长的糖友:这种糖友的糖尿病病程不短于五年,病程越长,糖尿病并发症的中奖几率更高。而年龄小及病程短的糖友则极少出现糖尿病并发症。
2.血糖控制不佳的糖友:这种糖友不太听话,不喜欢看医生和监测血糖,还常常私自减药甚至停药。这种无所谓的态度最终酿来恶果,待到出现明显症状时,糖尿病并发症已是不可逆转期。
3.体重严重超标的糖友:肥胖跟糖尿病的发生关系密切,同理,严重肥胖跟糖尿病并发症也密不可分。肥胖的糖友往往容易出现大血管病变,七分饱加多运动才能拥有正常体重,减少糖尿病并发症的发生。
4.爱吸烟的糖友:吸烟会使诸多疾病恶化,甚至引发癌症。研究发现,吸烟的糖友患上糖尿病并发症的几率比不吸烟的糖友几率高很多,出现并发症后的病情进展也快很多。患上糖尿病注意千万别再吸烟了!
5.血脂高的糖友:血糖控制不佳的糖友,血脂也跟着兴风作浪,血脂水平一跃而上,糖尿病并发症的发生率骤升。所以,在治疗糖尿病的同时,也要注意控制好血脂。
6.高血压的糖友:同患两种最常见的慢性病,这类网友每天吃药都要吃一把,其出现糖尿病并发症几率也更高。在治疗糖尿病的同时,血压的控制也不能忽视,要时常监测血压和血糖值的变化。
以上有点到名的几类糖友,对糖尿病并发症要有警惕性,除了每天按医嘱服药,自行检测血糖,还应做到,定期测量血压,抽血查血糖、血脂和糖化血红蛋白,尿检查尿微量白蛋白及做眼科检查、牙科检查。
主任医师
中国医学科学院阜外医院 心血管内科
主任医师
天津中医药大学附属第一医院 老年病科
副主任医师
湖南中医药大学附属第一医院 脑病一科
主任医师
武汉大学人民医院 中医科
主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 眼底病科