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71岁老糖友泡脚致截肢!医生支4招,助糖友顺利过冬!

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2017-12-09 15:50:0039健康网

71岁的李大爷是个“老糖友”,患上糖尿病将近20年,冬天一来,李大爷都喜欢在睡前泡下脚,暖和暖和自己,可就在半个月前,他在家泡脚,用手测试了一下水温,感觉刚刚好,泡了20分钟后,李大爷正准备抬脚把水擦干,却发现脚出现被烫伤的痕迹,家人连忙把他送到医院,发现已经出现激发感染,最后不得不截肢处理。

医生表示,李大爷是一个典型的糖尿病足患者,烫伤的左脚已经引发了足外疽,且伴有异味、袜子、鞋子都穿不进也无法走路,说明脚已坏死,只能截肢,否则会导致感染进一步扩大,危机生命。

浙江省中医院内分泌科主任倪海洋教授在接受媒体的采访时表示,冬天对于糖尿病人特别“难过”,血管、皮肤和呼吸道都容易因寒冷导致并发症的发生,因此,糖尿病人要特别小心,积极做好预防工作。

皮肤:糖尿病患者要预防瘙痒来袭

倪海洋教授表示,冬季由于气候干燥,皮肤容易出现瘙痒,而糖尿病患者更是如此,因为糖尿病患者的皮肤营养比正常人差很多,水分和油分更容易散失,从而导致瘙痒加重。

在门诊中,经常可以看到糖尿病病人的身上一片片红,一问都是因为瘙痒抓的。不同于普通人,糖尿病病人的皮肤抓破后,容易引发感染,导致更严重的问题出现。


专家建议,糖尿病患者洗澡时温度一定不要过高,控制在40度左右,时间不要过长,此外最好用弱碱性或中性的香皂、沐浴乳,在洗完澡后涂抹润肤乳,保持皮肤的湿润,如瘙痒严重,可到皮肤科开止痒的润肤膏剂,不建议随意购买,以防止痒膏剂中含有激素。

呼吸道:糖尿病患者避免感冒

气温下降后,呼吸道容易出现感染,也就是大家所说的感冒,糖尿病患者自身的抵抗力较差,更易出现,对于老年糖尿病患者来说,往往还伴随着心脑血管疾病,一旦感染极易诱发心血管问题,从而导致猝死的发生。

专家建议,糖尿病患者在冬季时要注意身体保暖,此外可加强锻炼,比如散步、快走、打太极全等等有氧运动,此外在家中,也可以尝试身体活动,对增强呼吸道功能有帮助,不要去人群密集的地方,必要时可多吃富含维生素C的食物降低感冒发作的几率。

足部:预防糖尿病足至关重要

糖尿病患者的四肢末梢神经的循环不好,对热和痛的感觉都不敏感,经常可以看到糖尿病人的脚已经弄了一个大口子,可自己却毫不知情,等到伤口一直无法愈合,出现溃烂的时候才感觉到严重,一到医院检查,已经出现坏死,导致必须截肢的严重后果。


对此专家表示,糖尿病患者一定要在冬天多注意自己的脚,看看有没有红肿、皲裂、水疱、脚癣、抓伤等痕迹,如果有问题一定要尽快到医院进行检查治疗,此外糖尿病患者对于袜子也有要求,最好选择吸水性好、透气、宽松的纯棉制品,有利于帮助糖尿病患者脚的保养。

此外,对于有在冬季泡脚习惯的糖尿病患者,一定要注意水温,不要被烫伤,时间也不宜过长,洗完后一定要仔细擦干脚趾缝和脚底,。

进补:糖尿病患者冬季怎么吃?

在门诊中,还经常有患者会问,冬天来了,应该要怎么吃或者怎么进补?对此,专家提醒,糖尿病患者在冬季可以适当进补来增强自己的抵抗力,对于预防感染和防止旧病复发都有帮助,但是一定要不乱进补。

糖尿病患者最好是清补,可多吃鱼、去皮的鸡肉、黑木耳、莴苣、萝卜等优质的食物,海参、蛋白粉之类的高蛋白、高糖分的补品,就不要去吃了。此外,专家提醒,冬天一来,糖尿病患者会不自觉的多吃,引发血糖的升高,因此冬天要比平时更重视饮食,少吃肥肉、动物内脏等食物,火锅含有高嘌呤的也不要多尝试。

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