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取消关注作为女性,大都做过水晶鞋的梦,希望穿上一双自己喜欢的高跟鞋。然而对于患有糖尿病的“高跟鞋控”来说,那种“步步生莲”的感觉会与疼痛并存,在选择时要非常慎重。
糖尿病患者不能像普通人一样根据自己的喜好和心情随意穿高跟鞋,主要是为防止糖尿病足的发生。由于穿高跟鞋时足部受力不均,很容易磨破脚趾或局部皮肤。一般来说,多数人对足部受伤不能像手部受伤时那样敏感,磨破袜子、磨破脚后往往很迟才发觉,而没有及时发现和处理伤口,对于糖尿病患者来说十分危险。因为糖尿病人的伤口并不能像普通人那样快速愈合,容易造成进一步感染,可能导致足部病变,甚至有截足的危险。
爱美之心人人皆有,如果懂得选择,高跟鞋也还是可以穿的。对于糖尿病人,选鞋要注意“四看二摸”:
一看鞋面:要挑柔软、材料透气的。
二看鞋底厚不厚:厚底鞋能分散脚底所受的力,减少脚变形的几率。
三看鞋膛宽不宽:也就是鞋的前部空间是否足够宽畅,太小、太尖都容易磨破脚趾。
四看鞋腰高度:如鞋腰过高,就会摩擦脚踝,容易引起破溃。
“二摸”是指挑鞋时首先要把手伸进鞋里摸一摸,特别是那些眼睛看不到的地方,以免有突出的线头或接缝伤到脚部;还要摸一下鞋垫,要挑鞋垫软一点、厚一点的,这样能分散足底受力。
副主任医师
天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
主任医师
甘肃省人民医院 内分泌糖尿病科
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天津市中医药研究院长征医院 糖尿病科
郑州市中医院 糖尿病科
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厦门大学附属第一医院 内分泌糖尿病科
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