糖尿病生活起居
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预防糖尿病足远离二郎腿

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2013-08-01 05:16:10宜康糖尿病网

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  据了解,糖尿病足是糖尿病人常见而又严重的并发症之一。目前,我国约有至少4000万的糖尿病足患者,全球每30秒就有一条腿因糖尿病而截肢。黑龙江省医院内分泌科杜馥曼主任医师告诉记者,糖尿病足的发生有两个前提,一个是下肢动脉硬化缺血,另一个则是神经病变。长期跷二郎腿使得糖尿病人下肢血液循环不畅,加速下肢动脉硬化缺血,久之易患糖尿病足,因此糖尿病人一定要杜绝跷二郎腿。

  预防糖尿病足,除了要控制好血糖外,还要保护好足部和下肢。这是因为,糖尿病人这两个部位的皮肤非常薄,鞋子里的小石子或沙粒都有可能划破皮肤,带来感染的风险,且不容易愈合。因此,日常生活中,糖尿病人一定要避免受伤,穿质地柔软的鞋子,要经常检查鞋内是否有异物,不要走很坑洼的路面和踩鹅卵石锻炼身体。保持鞋袜干净,勤洗勤换。另外,糖尿病人的足部会由于神经病变而感觉变迟钝,晚上洗脚时要控制水温不能超过40度,以防脚部被热水烫伤。

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