腹部脂肪变化最能体现2型糖尿病患者运动效果

　　近期公布的HART-D研究提示，对于2型糖尿病患者，腹部脂肪减少和体能增加是运动训练后糖化血红蛋白（HbA1c）水平变化最有力的预测因素。

　　 该研究入组201例2型糖尿病患者，随机分入有氧运动组、对抗运动组或混合运动组。随访9个月时的结果显示，受试者HbA1c水平的变化与体重、腰围、躯干脂肪质量和估算代谢当量变化有关。估算代谢当量增加和躯干脂肪质量减少的患者的HbA1c水平控制得更好（OR=3.48）。此外，估算代谢当量增加和腰围缩小者HbA1c水平降低及降糖药物减量的可能性是其他患者的2.81倍。