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首页 > 糖尿病 > 第11期

牛肉馅饼的做法

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2013-01-15 10:53:3439健康网

  名称:牛肉馅饼

  做法:煎烙

  口味:清香

  人数:1人份

  难度:简单

  制作时间:40分钟

  主料面粉100g

  辅料:牛肉100g青豆20g

  配料:酱适量、油适量

  1、调牛肉青豆馅,加入适量酱油调味;

  2、40度温水加10g酵母活面,面多加些水发的软一些,40分钟就发好咯;

  3、戴上透明料理手套包馅饼(不然面太软包不起来),很容易就包成个团,热锅热油放入,用手压扁;

  4、中火3分钟,翻面,再3分钟,再翻;

  5、把两面都金黄色的馅饼放入烤箱,180度15分钟,里面的馅就完全熟透了。

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