更年期女性需格外警惕糖尿病！

　　更年期的女性，会有各种不同的症状，也由于随着身体朽迈，导致的疾病也在增加。

　　香港中文大学研究显示，更年期后的妇女患糖尿病或前期糖尿病的比率偏高，且随年纪增加发作风险也大增，每隔3年糖尿病或前期糖尿病病者人数各增百分之十。香港医学界告诉我们，妇女假如要有效防治糖尿病，应多做运动和进食大豆制品。

　　香港中文大学从2003年起向508名均匀年纪55岁、刚过更年期的妇女往了1个为期3年的研究，当中大于百分之十本已患糖尿病。3年后了解，再有百分之十血糖原本正常的妇女转变成前期糖尿病，原本处于糖尿病前期的人，也有近百分之十转变为糖尿病，显见更年期后的女生患糖尿病或前期糖尿病的状况较重。

　　香港中至公共卫生学院妇女健康致使及研究中心总监何陈雪鹦说，更年期后的妇女卵巢分泌的雌激素降低，而雌激素能保持血糖、胆固醇、血脂血糖及平衡胰岛素分泌，加上妇女年纪增加，重量及腰围随之大增，运动量突出降到，也是患糖尿病的高危元素。

　　（责任编辑：张蓝飞）