查看更多相关内容
取消关注1.针对对糖尿病无知,要求多懂点儿,进行健康教育和健康促进。
2.针对热量摄取过多,要求少吃点儿,避免热量过多、肥甘厚味,多吃粗粮和青菜,少喝酒,不吸烟。
3.针对体力活动减少,要求勤动点儿,加强体育锻练,避免超重或肥胖。
4.针对心理应激增多,要求放松点儿,保持平常心态,避免应激。力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合,避免过度紧张劳累。
如果能长期做到以上各项,糖尿病发病率至少能减少50%,也可使糖尿病心血管病变的发生率显著降低。
(实习编辑:黄熙琳)
副主任医师
广东省人民医院 普内科
主任医师
西安市中医医院 内分泌病科
主任医师
上海市第一人民医院 眼科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 特需门诊
副主任医师
广东省工人医院 中医科