时尚又舒适的睡眠！看看国外的“个性”床上用品！

　　据相关资料表明：睡眠长短或可影响糖尿病发病率!特别是每天睡眠不足6小时者，更易出现血糖水平异常的情况，从而增加2型糖尿病的发病率。

　　其实人在睡眠过程中也是体内各个消化系统工作效率最高的时候，而不足的睡眠可影响到正常的消化系统的消化，连续3天睡眠质量不高致使志愿者体内胰岛素代谢葡萄糖的能力下降25%，即机体调节血糖的能力降低25%，他们的血糖指标上升了23%，从而增加肥胖与糖尿病危险。另外缺少睡眠还会影响到人体荷尔蒙分泌和神经系统，从而导致白天吃得多且消化系统工作效率下降，从而增加患糖尿病风险。

　　既然促进良好睡眠有助于预防和控制糖尿病，那么，你如何选择时尚又舒适的床上用品呢?让我们来看看全世界各种稀奇古怪的“个性”床上用品吧!