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取消关注湿热天气,血糖上蹿下跳,免疫力低下的“糖友”,更易诱发各种并发症。病情反复,甚至危及生命。糖尿病患者更需备个血糖仪,加强自身血糖监测,血糖一旦出现异常,要及时去医院就诊。
湿热天易突发糖尿病并发症
天热,人体出汗量大,水分流失快,需要及时补水,但是有些糖尿病患者对饮水有误解,担心多饮会导致多尿,其实多尿是由于血糖高的缘故,如果限制饮水,不仅不会减轻病情,甚至会造成脱水,加重病情。老年糖尿病患者容易血液浓缩导致血栓形成、高渗性昏迷、肾功能障碍等糖尿病急性并发症。所以,糖尿病患者不应限制饮水,但也不宜一次性大量饮水或饮用过凉的冷饮,忌饮含糖高的饮料和含气的饮料,应多喝凉开水或凉茶水。
夏季,也正是各种瓜果上市的季节,有的糖尿病患者禁不住诱惑而大吃特吃,结果造成血糖突然升高,平日里辛苦控糖的努力也白费。其实,糖尿病患者并不是不能吃水果,而是因为一般的水果中含有较高的糖分,会使人血糖升高,糖尿病患者需要合理选择,适量食用。尤其是血糖高、尚未控制的糖尿病患者更需慎食。
还有些糖尿病患者仅凭自身感觉服药,感觉良好就随意停药,平日里对自身血糖水平也不监测,这样稍不注意就会发生酮症酸中毒现象,诱发糖尿病并发症。对此,医生解释说,天热时,糖尿病患者的血糖水平稍有回落,但是随意停药,过于操劳,加上湿热天气出汗多,导致体内水分大量丢失,血糖升高,如果不能及时补充,就会出现酮症酸中毒。
医生指出,最近的湿热天气容易导致心情烦躁,血糖易玩“蹦极”,稍有不慎就会引起或加重视网膜病变、神经病变以及肾脏病变。糖尿病患者绝不可以随意停药或减药,必须坚持服药,加强血糖监测,每天至少测4次血糖,以便及时发现血糖异常情况并调整用药量。血糖控制不稳定的患者,每周应测血糖5次,做好血糖记录,定期医院检查。
(责任编辑:张蓝飞 乌英)
副主任中医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医全科
副主任医师
深圳市福田区慢性病防治院 中医康复科
主任医师
深圳市中医院 肾病内科
主任医师
深圳市南山人民医院 中医(风湿)科
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科