糖友是肾病最青睐的人

　　三月十一日是世界肾脏病日，慢性肾脏病的发病是由多种因素共同造成的，其发病机制也十分复杂，但具有以下危险因素的人群发病率明显增高，应高度警惕。

　　患有糖尿病、高血压、心血管疾病的人和有肾脏病家庭史的人。

　　自身免疫型疾病，如系统性红斑狼疮。

　　代谢性疾病：如肥胖、高血脂、高尿酸。

　　长期服用肾毒性药物，如非甾体抗炎药、抗菌素等。

　　慢性泌尿系统感染，尿路梗阻，高凝状态。

　　高蛋白饮食、吸烟、饮酒过度、年龄65岁以上等也易患慢性肾脏病。

　　以上人群在生活中应注意：

　　慎重用药，有些药物(包括某些中药)对肾脏有毒性作用。因此病人需慎用这类药物，如庆大霉素类抗生素，消炎镇痛药，含钾或汞的药物及中药苍耳子、雷公藤、草乌、木通等。

　　及时治疗原发病，如糖尿病、高血压等。

　　合理饮食、平衡膳食，饮食以清淡为宜，不暴饮暴食，不酗酒。人吃下大量的动植物性蛋白质，最后的代谢产物尿酸及尿素氮等都需由肾脏负责排除，故暴饮暴食将增加肾脏负担。

　　预防感冒。呼吸道感染是诱发和加重肾功能损害的最常见的诱因，感冒能使机体免疫功能下降，常继发感染。

（实习编辑：陈占利）