查看更多相关内容
取消关注 一项最新研究发现,早晨喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更好,至少对备受关注的二型糖尿病有所帮助。
咖啡为何会降低糖尿病风险的确切原因还不太清楚,但一种可能是,咖啡中的镁或绿原酸等特定成分提高了人体对血糖的调节能力。另外,咖啡因对新陈代谢产生的刺激可能有助于控制体重。当人体失去对胰岛素的敏感性,二型糖尿病风险就会随之升高。这种紊乱与肥胖有着密切关系。与喝咖啡的人相比,喝含糖软饮料和果汁的人具有更高的肥胖风险和糖尿病风险。
霍普金斯医学院的这些发现是以美国的12204名中年人的调查资料为依据的。这些人在1987年-1999年间被追踪调查,开始时他们都没有糖尿病史。调查人员通过对参与者饮食情况的详细询问,在考虑了其他影响因素后,发现咖啡饮用者发展成二型糖尿病的风险仍然更低,那些每天喝4杯或更多咖啡的人只有低于1/3的人被诊断出患上了糖尿病。但研究人员表示确定是否咖啡本身对糖尿病风险真正具有影响力,还需更多的研究。
如要了解更多内分泌相关咨询,请直接点击糖尿病频道。
(责任编辑:任子宇)
主任医师
中日友好医院 眼科
副主任医师
中山大学附属第六医院 内分泌科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 特需门诊
主任医师
北京医院 眼科
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
二级甲等 中医医院 公立
吉林省长春市宽城区长江路16号
三级 专科医院 公立
玉溪市高新技术开发区星云路4号
三级甲等 专科医院 公立
上海市浦东新区东方路1678号
二级甲等 综合医院 公立
广东省广州市天河区东圃大马路13号
三级 综合医院 特色医院
成都市成华区杉板桥南一路219号