测血糖可降低死亡率

　　多数患者都知道控制糖尿病主要靠药物、饮食和运动，但定期自测更有意义。因为定期自测血糖可以帮助患者及时了解血糖的细微变化，如什么食物较适合自己、运动的强度是否合适等，还可以了解近期的治疗效果。在临床上，医生能根据的结果来制订、调整治疗方案。在生活中，患者遇到饮食、运动方面的问题举棋不定时，也可根据血糖监测的结果来调整饮食和运动方式。由于糖尿病早期症状不明显，很多患者常常不当回事，甚至觉得经常自测血糖很麻烦，从而使病情恶化，耽误了治疗的最佳时机。

　　专家介绍，自测是患者自我监测最常用、最可靠的方法。质量好的，如果操作正确，检测的结果和医院的检测结果几乎是一样的，可以方便地监测空腹、三餐前、三餐后和睡前血糖，还可以在出现低血糖反应症状时及时监测血糖，免去了病人去医院、排队和等候的烦恼，也不会打乱原有的用药和进餐节奏。

　　虽然不是治疗仪，也不是药，但它能督促患者改善生活方式，从而达到控制的目的。翁教授强调，不论是1型还是2型患者，都要定期进行自我，尤其是2型糖尿病患者，如果不定期进行血糖监测，发生大血管病变的几率非常高。

（实习编辑：李杏）