糖尿病最忌讳什么？

　　虽然糖尿病是一种终身疾病，对人体危害很大，且发病人数也越来越多，该病在国外已有专门的教育预防机构，但是我国很多糖尿病人对控制病情的知识相当缺乏。糖尿病人最忌的就是出差和旅游，因为出门在外不能按时服药和舟车劳顿，很容易发生急性代谢紊乱并发症，如不及时抢救，则有生命危险。而事实上有很多糖尿病人都忽视了这一点，最终导致命丧旅途。

　　目前，我国糖尿病的检出率只有20%，很多人体内埋了颗地雷还不知道，这就更不利于病情控制。因此，一旦出现肥胖、腰臀一样粗时，就已处于面临患上糖尿病的危险状况，此时应多参加运动，少吸收高热量、高脂肪食物，而如果出现了多食、多尿、多饮、体重减轻的症状，就已患上了糖尿病，应及时治疗控制。