糖尿病人，你可以喝酒吗

　　糖尿病与酒

　　酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用(只有50%以下被利用)。但酒精却能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖，不容易发现，非常危险。

　　+酒能产热，但不能充分利用

　　+酒使血糖波动不易控制，饮酒能发生危险的低血糖。

　　关于饮酒的建议：

　　+如果血糖控制尚不稳定，就不要喝酒。

　　+血糖控制良好时，可适量饮酒，但避免喝有甜味的酒。可制定饮酒计划如：每周饮酒1~2次，每次饮酒量白酒1小杯或啤酒1大杯，饮酒时要相映减少一定的主食量。从长远考虑，有饮酒嗜好的患者应逐渐戒掉饮酒习惯。

　　+切忌大量饮酒，避免空腹饮酒。

　　+饮酒前后可监测血糖，了解饮酒对血糖的影响。

　　糖尿病患者最好不要喝酒，如节日或聚会可少喝一点啤酒。