女性体检的必要性有哪些？

　　女性要更好的呵护自己，刑20岁开始就要进行必要的体检。凣特别是上班的白领女性，凪由于长期在办公室工作，刕采光少，別并且工作压力大，凹使许多女性的健康出现了很多问题。刐近年来，刋女性患乳腺和子宫疾病的急剧上升，凝特别是妇科体检：乳房、外阴、子宫、附件等尤其重要。凲从现在开始就要保护自己。凫

　　1、妇科检查(每年做一次)。凳

　　作宫颈涂片检查，凚防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。刁其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。凼

　　2、乳房的X线透视拍片

　　如果母亲或姐妹没有乳腺癌，凵一般无需进行这项检查。凜

　　3、全面体检(每5年做一次)。凉

　　此年龄段的女性一般不易得病，刔不过，凛每5年做一次全面体检还是有必要的。刕医生会详细询问个人病史、相关的家族病史以及个人生活习惯方面的一些问题，刀然后抽血化验。凹此外，凗还应该做葡萄糖耐量试验，凐肝、脾脏触诊检查，刟以及尿液化验、血色素化验等。刘这些检查的目的都是排除那些没有自觉症状的疾病。凴

　　4、皮肤癌检查(25岁以后每年做一次)。凉

　　即使仅仅在童年时被阳光晒过，划亦可能发生黑色素癌。凝如这时候发现异常，凇只需做个小手术。凪因此，减对全身的痣或色素斑做一次专业检查很必要。凈

　　5、牙科检查(每半年进行一次)。凐

　　应当坚持每半年去看一次牙医，创清除牙斑、牙石，凝防止牙床疾病。凮孕期或服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高，凌更要常去看牙医。列

　　6、量血压(每两年一次)。凙

　　高血压并非老年人的专利，別收缩压(高压)超过140毫米汞柱或者舒张压(低压)超过90毫米汞柱就应采取对策：节食、运动和服药控制---这要听医生怎么说。凑

　　7、视力检查(每2-3年进行一次)

　　别以为你的视力达标，凨其实很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，刟一般没有明显的感觉或痛苦。刍如果有糖尿病、高血压或有青光眼的家族史，刈或者工作用眼较多(如长时间看计算机屏幕)，凤则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。创定期由眼科医生进行详细而规范的检查以及早发现异常，凎采取有效的措施。凔

　　8、免疫接种

　　主要是两类疫苗。刟第一类是预防白喉和破伤风的细菌疫苗，刖初次接种是在小学或中学时，划到23-25岁时应再进行一次增强接种。凼第二类是麻疹---风疹---腮腺炎病毒疫苗，出成年人的麻疹感染会危及生命，刐风疹感染则往往造成流产或畸形。刎

　　其次，刉女性还可以做自我检查

　　1、乳房的自我检查(每月做一次)。删

　　养成良好的自查习惯，凴熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，刋一旦有异常就很容易引起警觉。分检查的最佳时机是月经结束后，凡这时乳房较软且没有肿胀感，凥有利于获得敏感的触觉。凌在洗浴时自检最好：皮肤被皂液湿润后，凇有助于手指在乳房表面平滑移动。凌

　　2.皮肤癌的自查(每年做一次)

　　先对着落地式穿衣镜检查身体的正面，凟然后背对着衣镜，凶手持另一面镜子，刑依次观查肩、背、臂部及双腿的后侧面。凧

　　另外，凒不要忽略双足的检查。凋凡看到面积超过6毫米(约一支铅笔粗细)的痣或痣表面呈凹凸不平状，凊应去确诊。凲皮肤原有的色素区域变大或颜色加深，凗也是危险信号。

（责任编辑：陈战锋）