大小便失禁总是有大便怎么办

大小便失禁伴有大便控制问题可以考虑采用中药调理、针灸疗法、生物反馈训练、盆底肌康复训练、行为疗法等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.中药调理

通过服用补肾固涩、健脾利湿等功效的中药来改善大小便失禁的症状。适用于因脾肾虚弱导致的大小便失禁患者。

2.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激以调节神经功能，可能需要在专业中医师指导下进行。此方法适合那些希望通过传统中医疗法缓解大小便失禁症状者。

3.生物反馈训练

利用传感器监测身体反应，并提供视觉或听觉反馈，帮助个体学习控制相关肌肉活动，通常在物理治疗师监督下进行。针对有意提高盆底肌肉控制能力的情况。需定期评估进展并调整策略。

4.盆底肌康复训练

包括凯格尔运动和其他增强盆底肌肉力量的方法，在家完成。适用于希望改善膀胱和肛门括约肌功能的人群。

5.行为疗法

教导患者识别并改变可能导致大小便失禁的行为模式，如饮食习惯或排便时间。对非器质性大小便失禁有效，可作为辅助治疗手段。

面对大小便失禁的问题，应首先排除任何潜在的病理原因。同时，建议采取营养均衡饮食，避免高纤维食物过多摄入，以免加重肠道负担。适当的锻炼，如提肛运动，也有助于加强盆底肌肉的力量，但应在医师指导下进行。