孕妇中暑了吃什么缓解

孕妇发生中暑后可以吃一些水果、饮品等食物帮助解暑。另外还可以遵医嘱应用药物治疗来改善症状，如藿香正气胶囊或其制剂、十滴水制剂等。

一、食物

1.水果：如果在炎热的夏季外出时没有做好防暑措施，就有可能会导致孕妇出现中暑的情况。此时可以在医生指导下适当吃一些西瓜、黄瓜、苦瓜等水果进行改善，能够起到一定的清热解暑作用，对于病情恢复也有比较大的好处。

2.饮品：除以上常见的食物外，还可选择绿豆汤、酸梅汤、淡盐水、山楂汁等饮品辅助解暑。但需要注意的是不建议喝冰镇饮料，否则可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹痛、腹泻等症状。

二、药物

1.藿香正气胶囊：由苍术、陈皮、厚朴(姜制)、广藿香油等多种中药材组成，具有祛湿解表以及理气化湿的功效，在临床上主要用于治疗外感风寒、内伤湿滞或者是夏伤暑湿所引起的感冒，比如头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等病症。若孕妇存在上述情况，则可遵医嘱使用该药来缓解不适症状。

2.藿香正气水：主要成分有苍术、陈皮、茯苓、生半夏、甘草浸膏等药材，具有芳香化浊、理气和中的功效，适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，临床表现为头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等病症者也可遵医嘱服用此药来改善不适。

3.十滴水制剂：主要成分为辣椒及酒精，可用于预防和治疗中暑所引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等病症。但由于其中含有酒精，因此并不适合孕妇服用，以免增加先兆流产的发生概率。

4.其他：孕妇中暑还可在医生指导下使用清暑益气丸、藿香正气口服液等药物进行治疗，通常也具有一定疗效。

此外，孕妇发生中暑的情况较严重时，还需及时到医院就诊处理，并且还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。