肚子饿会不会头晕

肚子饿会引起头晕症状。

饥饿状态下，机体为维持正常生理活动所需的最低能量，通过各种调节机制降低新陈代谢率，以减少能量消耗。当长时间处于饥饿状态时，身体会优先消耗储存的糖原来维持基本生命活动，此时就会出现头晕、乏力等不适症状。如果头晕症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医排除其他潜在疾病的可能性。

长时间处于饥饿状态可能导致低血糖，从而引起头晕等症状。对于糖尿病患者或需要节食减肥者，更容易发生这种情况。

日常生活中要注意按时进食，避免长时间处于饥饿状态，特别是对于有基础疾病的患者。若在饥饿中感到头晕，可以适当吃一些高碳水食物来帮助缓解症状。