什么样的程度算嗜睡呢

嗜睡是指白天睡眠过多或难以保持清醒状态，通常超过正常需要的睡眠时间。

嗜睡可能与多种疾病有关，如神经衰弱、抑郁症等。这些疾病可能导致大脑皮层功能活动减弱，从而引起白天过度疲劳和困倦感。患者可能会出现持续感到疲乏、昏昏欲睡等症状，同时还可能出现情绪低落、兴趣减退等症状。

针对这种情况，可以进行体格检查、血常规、甲状腺功能测定、头颅磁共振成像等检查以评估是否存在潜在的健康问题。针对上述情况，建议患者可以在医生指导下使用阿戈美拉汀片、盐酸帕罗西汀片等药物改善症状。同时还要注意规律作息，避免过度劳累。

患者应关注睡眠质量，确保充足的夜间休息，均衡饮食并适量运动，有助于改善嗜睡症状。