偏瘫病人不锻炼会怎样

偏瘫病人不锻炼可能会导致肌肉萎缩、关节僵硬、肌力下降、平衡功能减退，甚至可能出现并发症，如压疮、深静脉血栓等，可采取功能性电刺激、神经肌肉电刺激、针灸、肌力训练、平衡功能训练等方法进行治疗。

1.功能性电刺激

功能性电刺激通过电流刺激受损区域来促进神经再生和恢复功能。适用于偏瘫患者初期康复阶段，可辅助改善肌肉活动度及关节灵活性。

2.神经肌肉电刺激

神经肌肉电刺激是利用微弱电流模拟正常神经冲动，诱发肌肉收缩以达到被动运动的目的。此方法适合于偏瘫后早期阶段，在家中使用简便易行且安全有效。

3.针灸

针灸可以调节大脑皮层兴奋性、抑制失调状态，促进血液循环和新陈代谢。对于中风后遗症导致的肢体麻木、疼痛等有较好效果，并能提高生活质量。

4.肌力训练

肌力训练旨在增强偏瘫侧上肢肌肉力量，通常包括抓握、屈伸等活动。此方法有助于改善患侧上肢功能障碍，提高日常生活自理能力。

5.平衡功能训练

平衡功能训练针对偏瘫患者的稳定性差和协调性不足等问题而设计。目标是提高站立、行走时的身体控制能力，减少跌倒风险。

在偏瘫病人的护理过程中，营养支持也至关重要。合理膳食，确保摄入足够的维生素B族和叶酸，对促进神经修复有益。同时应避免高盐饮食，以免加重水肿，影响病情恢复。