功能性震颤能不能自己恢复好

功能性震颤有自愈的可能性。

功能性震颤是因为患者的精神状态异常引起的，当情绪得到缓解后，症状也会随之减轻或者消失。

功能性震颤还可能与神经系统的疾病有关，比如帕金森病、脑梗死等，这些疾病通常不会自行痊愈，需要针对原发病进行治疗才能改善症状。

对于功能性震颤，建议患者避免摄入咖啡因含量高的食物或饮料，以减少症状加剧的风险。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于控制症状。