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经常忘事可能是老年痴呆症的症状之一,但并不一定意味着一定会发展为老年痴呆。
经常忘事是由于大脑信息处理能力下降导致的记忆存储和检索困难,这与老年痴呆中神经元退化和突触减少有关。
此外,过度压力、焦虑或抑郁也可能导致记忆力减退。因为这些情绪状态会影响海马体的功能,使其难以形成新的记忆痕迹。
需要注意的是,为了预防认知功能衰退,建议定期参与脑力活动,保持社交联系,并注意均衡饮食以支持大脑健康。
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