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取消关注月经期间偏头疼可以通过生活方式调整、非甾体抗炎药、激素疗法、神经阻滞、针灸等方法来缓解。如果疼痛严重或持续时间较长,建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动,可改善身体状态,缓解经期不适。此方法适合那些希望通过日常习惯改变来减轻症状的患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以解热镇痛,适用于轻度至中度偏头痛发作。对于月经期间轻微偏头痛发作的患者是一种方便且有效的选择。
3.激素疗法
激素疗法通过调节体内雌孕激素水平来缓解经期偏头痛,主要有口服避孕药、孕酮类药物等。主要针对因内分泌失调导致的经期偏头痛。需在医师指导下使用,并注意可能出现的副作用。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围以暂时抑制其活动,可作为长期管理偏头痛的一种手段。对于频繁发作且常规治疗无效的顽固性偏头痛病例有益。由专业医生在无菌条件下执行。
5.针灸
针灸通过刺激穴位来调节气血流通,可用于缓解经期偏头痛。对于某些体质敏感或对疼痛较为敏感的患者可能会感到不适。
若经上述处理后效果不佳,建议及时就医,在医生的指导下服用止痛药物,如去痛片、阿司匹林等,以免延误病情。月经期间应保持充足睡眠,避免过度劳累,有助于减少偏头痛的发生。
副主任医师
北京大学第一医院 内分泌内科
主任医师
北京大学第六医院 综一病房
主任医师
上海市南汇区中心医院 泌尿外科
副主任医师
泉州市第一医院 皮肤科
主任医师
北京大学人民医院 计划生育与生殖医学科