生理性震颤怎么治疗

生理性震颤是指在安静时出现的无神经系统症状和体征的良性运动病，通常无需特殊处理。但如果影响到工作、生活或睡眠等，则需要进行相应治疗，如一般治疗、药物治疗、手术治疗。

一、一般治疗

1.减少刺激：如果由于情绪紧张导致，应尽量避免过度劳累、精神紧张，可以适当听音乐、看书来放松心情，缓解因情绪激动而引起的生理性震颤。

2.改变姿势：如果是用手拿笔写字时发生的生理性震颤，可以通过变换姿势进行改善，比如将纸放在桌子上再写，或者使用键盘打字代替手写。

3.调整心态：部分人属于特发性震颤，可能与家族遗传有关，患者应注意保持良好的心态，避免过于焦虑、自卑，以免加重病情。

二、药物治疗

对于有明显不适的人群，也可以遵医嘱选择盐酸普萘洛尔片、氯硝西泮片等药物治疗，能够抑制神经元的兴奋性，从而减轻症状。

三、手术治疗

若上述方法效果不佳，也可采取脑深部电刺激术的方法，即通过植入刺激器对局部肌肉进行刺激，以达到较好的治疗作用。

日常生活中要注意劳逸结合，规律作息，并定期复诊检查。