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根据世界卫生组织的标准,羊水指数正常值是8~25厘米,小于8厘米为羊水过少,大于25厘米为羊水过多。如果羊水指数低于8厘米,表示羊水过少,可能会导致胎儿缺氧,需要及时就医,遵医嘱进行治疗。如果羊水高于25厘米,则属于羊水过多,可能会导致胎儿早产,需要及时就医,遵医嘱进行治疗。
日常生活中,需要注意保证充足的水分摄入,可以多喝温开水或者豆浆,还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如西瓜、葡萄、黄瓜等。此外,需要定期进行产前检查,观察胎儿的生长发育情况。如果出现异常,需要及时就医,遵医嘱进行治疗。
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