戒烟头晕怎么缓解

戒烟头晕可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解，如转移注意力、使用尼古丁替代疗法等。建议患者在医生指导下进行处理。

一、一般治疗

1.转移注意力：如果患者长期吸烟，突然停止吸烟后会出现戒断反应，从而出现头晕的症状。此时可以适当听舒缓的音乐来放松心情，也可以通过看书、运动等方式转移注意力，有利于症状恢复。

2.使用尼古丁替代疗法：尼古丁是一种容易让人上瘾的物质，在吸食过程中会刺激大脑神经兴奋，导致交感神经过度兴奋，引起心跳加快的情况。因此，患者可以在医生指导下使用尼古丁贴片、盐酸安非他酮缓释片等药物进行辅助改善。

二、药物治疗

如果患者的病情比较严重，还可以遵医嘱服用盐酸苯海拉明片、氯雷他定胶囊等抗组胺类药物进行治疗，能够起到镇静的作用，有助于身体的恢复。

除此之外，还可以通过饮食调整、物理治疗、手术治疗等方式缓解。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。