失眠多梦睡不着头晕恶心

出现失眠多梦睡不着头晕恶心，一般是精神压力过大导致，但也不排除是气血不足、肾阴虚等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。

1、精神压力过大

如果患者长期处于工作学习任务过重的状态，影响脑内神经递质正常传递，有可能会出现失眠、头部疼痛、头部发晕等症状。建议患者可以通过散步、慢跑等体育运动，辅助改善以上症状。

2、气血不足

可能是患者受先天体质虚弱、患有慢性疾病影响、不良饮食习惯、情绪暴躁焦虑等因素影响，造成体内气血运行功能紊乱，出现失眠、头部疼痛、四肢发软无力等症状。建议患者遵医嘱使用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物改善。

3、肾阴虚

可能是患者受性生活过多、经常熬夜、不按时吃饭等因素影响，造成体内阴液含量下降，出现肾脏阴液含量下降，引起的一类中医辨证病变，从而出现经常失眠、头部疼痛、四肢发软无力等症状。建议患者遵医嘱使用左归丸、六味地黄丸等药物改善。

除此之外，还有可能是肝胆湿热等病症引起，建议患者尽快就诊治疗，以免耽误病情。